Ramazan Bayramı’nda Gebelere Öneriler
Tatlı tüketimine dikkat edin. Ramazan bayramında ikram edilen baklava şerbetli tatlılardan uzak durun. Tüketilen fazla miktarda şeker özellikle sıcak havalarda hamileler için tehlikeli olabilmektedir. Bayramlarda her misafirlikte ikram edilen baklava, çikolata ve pastaların aşırı tüketimi gebelerde; gaz, hazımsızlık, mide bulantısı gibi olumsuzluklara neden olabilir. Az miktarda sütlü tatlılar tüketile bilir. Bol bol sıvı tüketin. Gebelik […]